Perte de poids: » N’y allez pas trop vite » !

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Le régime

Toutes les femmes en surpoids rêvent de perdre les kilos en trop aussi rapidement que possible, sans se soucier des risques que le corps peut subir.

le régime implique automatiquement une consommation de calories bien en dessous des besoins journaliers, ce qui met votre corps dans une situation de survie, durant laquelle il ira puiser dans ses réserves de graisse pour freiner la rétention d’eau ou encore la baisse d’énergie.

Plus la perte de poids sera rapide et sauvage, plus le corps sera en détresse et puisera dans le fin fond de ses ressources, ce qui peut entraîner les pertes de conscience, malaises, et même problèmes cardiaques.

De ce fait, mesdames, et puisque nous sommes à six mois de l’été, anticipez et commencez votre régime dés maintenant, en y allant mollo mollo