حين يخاف الناس من الغرباء.. ماذا تعرف عن رهاب الزينوفوبيا؟



حين يمنعك خوف من الحديث أمام الغرباء ويدفعك إلى عدم الخروج والتواصل مع من لا تعرفهم وقد ينتهي بك إلى الانفراد والعزلة التامة، فقد تكون مصابا رهاب « الزينوفوبيا » ما قد يُهدد علاقة الشخص بوظيفته وأسرته وأصدقائه، إذ يشعر المُصاب بتوتر شديد وألم في الصدر، وقشعريرة الجسد وتسارع نبضات القلب، فيما زالت أسباب هذا الرهاب ما تزال غير واضحة، حيث يرجح باحثون أنّ الجينات الوراثية أحد أهم المسببات، وقد يكون بسبب تجارب سابقة تعرّض فيها الشخص لصدمات نفسية أو بسبب اضطراب الحالة المزاجية، ولكن لهذا الرهاب علاج يتمثل في التواصل الاجتماع الأمر الذي يُعزز الثقة بالنفس ويُخفف من حدة التوتّر والقلق، كما يمكن أن تُقدم للمصاب أيضًا جلسات في مهارات التأقلم والعلاج من خلال التعرّض التدريجي لمواجهة المخاوف حتى تنتهي، ومن الممكن أن يُثقّف الإنسان نفسه لإبعاد هذا الرهاب نهائيًا، يعد الأطفال أشد عُرضة للإصابة بالزينوفوبيا، فيعزفون عن الذهاب إلى المدرسة ويكونون في صمت دائم، ما قد يُعرضهم إلى التنمّر اللفظي والجسدي وتدني درجة تحصيلهم العلمي
#الجزيرة
#الزينوفوبيا
#الخوف
#متلازمة
#مرض
#أعراض
#علاج
#الأطفال
#الغرباء
#رقمي
=====================
تابعونا على منصات الجزيرة الرقمية
=====================
▶Facebook▶https://facebook.com/aljazeerachannel
▶Instagram▶ https://instagram.com/aljazeera
▶Twitter▶ https://twitter.com/AJArabic
▶Twitter▶ https://twitter.com/AJABreaking
▶ https://www.aljazeera.net
▶ https://www.aljazeera.com
Live▶ https://www.youtube.com/c/aljazeera/live
البث الحي / البث المباشر الأعلى مشاهدة
قناة الجزيرة
#الجزيرة
#aljazeera
#عاجل
=============
غرفة الأخبار الرقمية
شبكة الجزيرة الإعلامية
جميع الحقوق محفوظة © 2022
Al Jazeera Digital Newsroom
Al Jazeera Media Network – Doha, Qatar
=============
#عاجل #شاهد #أخبار #المغرب #الجزائر #مصر #السعودية #العراق #اليمن #سوريا #قطر #الامارات #الكويت #عمان #ليبيا #تركيا #تونس #روسيا #امريكا #الصين #الهند #باكستان #ايران #فلسطين #غزة #بغداد #دمشق #القاهرة #الرياض #مكة #جدة #البحرين #الأردن #الجزيرة #تحقيق #تغطية #مباشرة #البث #الحي #حصري #خاص #رقمي
#aljazeera #news #breaking #coverage #live #livestream #tv #USA #Russia #China #Europe #india #pakistan #turkey #israel #palestine #gaza #iran #syria #iraq #algeria #morocco #egypt #cairo #saudi #UAE


Like it? Share with your friends!