Vous avez déjà éprouvé le sentiment d’être célibataire depuis trop longtemps ? D’être seul(e) depuis si longtemps que vous en avez oublié ce que c’est que d’être un couple ?
Eh bien il est grand temps de le dire : Non, vous n’êtes pas un cas à part. Ce genre de sentiment n’est pas rare du tout, bien au contraire. Non, vous n’êtes pas entouré de milles regards qui vous scrutent avec compassion, qui vous jugent sans cesse, les pupilles dilatées et brillantes du bonheur de leurs propres amours naissants.
Le fait est que ce sentiment de ne pas être normal(e), que l’on éprouve parfois lorsqu’on a du mal à sortir du célibat, n’est pas un cas unique. Une génération toute entière le ressent également et cela s’explique très simplement : plus de la moitié de cette population est, tout comme vous, « toujours un(e) putain de célibataire ». 51,4% des personnes entre 16 et 35 ans sont encore et toujours des putains de célibataires, pour être plus précis.
Mais ce n’est que la partie visible de la surface : Selon le sociologue Edward Yardeni, il y aurait plus de célibataires aujourd’hui qu’à n’importe quel autre moment dans l’histoire ! Et en particulier cela touche notre génération par rapport aux générations précédentes. Oui, c’est un fait, entre la génération de nos parents et la nôtre, bien des choses ont changé. Nous vivons dans une époque dans laquelle la technologie a énormément d’importance, l’apparence aussi. Nous avons moins de pression sociale à nous marier jeunes et à faire des enfants comme nos grands-parents. Nous nous inquiétons plus d’un écran d’iPhone fissuré que d’une relation amoureuse brisée. Nous allons moins regarder des films en amoureux au cinéma, parce qu’on peut regarder des séries en streaming chez nous. Et nous n’avons besoin de personne, parce que nous sommes satisfaits avec nous-mêmes.
Alors, pour ceux qui ne comprendraient pas, voici quelques-unes des raisons qui expliquent pourquoi nous sommes toujours des putains de célibataires. (Liste non exhaustive…)
1. Parce que c’est tellement plus facile de rentrer chez soi pour regarder des films en streaming.
2. Parce qu’on préfère envoyer des messages en 140 caractères que de longues lettres d’amour.
3. Parce qu’on a du mal à parler sans avoir une haleine chargée d’alcool.
4. Parce qu’on a notre vrai visage, et puis on a celui que l’on présente sur Facebook.
5. Parce qu’il y a toujours quelqu’un de plus beau que nous sur Tinder.
6. Parce qu’on a pas envie d’attendre trois rencards avant de se rendre compte que cette personne est un(e) abruti(e) fini(e)
7. Parce qu’on accorde plus d’importance à notre carrière pour l’instant.
8. Parce qu’on n’arrive même pas à se concentrer assez longtemps pour finir un livre. Comment voulez-vous qu’on s’investisse dans une histoire d’amour avec une personne bien réelle ?
9. Parce qu’on préfère nos selfies aux autres personnes
10. Parce que le vendredi soir, on préfère sortir entre potes.
11. Parce qu’il faut que la relation soit officielle devant Facebook, véritable prêtre des temps modernes. Et qu’on a trop peur de changer son statut pour une nouvelle situation amoureuse.
12. Parce qu’on ne voudra jamais admettre que nos parents avaient raison.
13. Parce qu’on ne veut pas sortir avec une personne qui sera notre dernier coup jusqu’à l’heure de notre mort.
14. Parce qu’on ne veut pas non plus sortir avec une personne qui ne sera PAS notre dernier coup jusqu’à l’heure de notre mort.
15. Parce qu’il y a aussi les jeux vidéos, et autres distractions sympa
16. Parce qu’il ne ressemblera jamais à Tom Cruise.
17. Parce qu’elle ne ressemblera jamais à Scarlett Johanson.
18. Parce que vous ne voudriez pas qu’une autre personne soit témoin de votre addiction irrécupérable pour Game Of Thrones
19. Parce qu’on s’attend toujours à mieux
20. Parce qu’on aime notre lit comme il est, avec plein de place pour nous seul.
21. Parce que les rendez-vous galants ont été remplacés par des textos bourrés à 2 heures du matin.
22. Parce qu’il est tellement facile de se cacher derrière un écran…
23. Parce qu’on ne sait même pas qui on est vraiment.
24. Parce qu’on a pas de boulot.
25. Parce que la seule et unique fois que vous avez essayé d’analyser votre vie, c’était pour remplir la section « à propos de moi » de votre profil sur Adopte un Mec
26. Parce qu’il faut sans cesse regarder son téléphone, même lorsqu’on nous invite à dîner.
27. Parce qu’on n’aime pas les compromis.
28. Parce qu’il y a les coups d’un soir et le sexe sans amour derrière.
29. Parce que nous sommes trop fiers.
30. Parce qu’il n’y a pas de raison de devoir se cantonner à une seule et unique personne, quand on peut toutes les avoir.
31. Parce que Snapchat a remplacé les véritables discussions
32. Parce qu’on ne baisera jamais comme dans « 50 nuances de Grey »
33. Parce que les pantalons de survêtements sont si confortables
34. Parce qu’on a la flemme de se raser et de s’épiler.
35. Parce que le sexe sous la douche est un mythe, et que ça peut se terminer aux urgences.
36. Parce que notre ex n’arrête jamais d’essayer de nous parler, par un moyen ou un autre.
37. Parce qu’il n’y a jamais qu’une seule personne, et qu’on n’aime pas faire des choix.
38. Parce qu’on bouffe tellement du social sur les réseaux qu’on aime bien être seuls et qu’on en a besoin.
39. Parce qu’on n’aime pas les problèmes.
40. Parce qu’il y a plein de gens qui sont complètement fous.
41. Parce qu’on n’aimera jamais une autre personne autant que l’on s’aime soi-même.
42. Parce qu’on a déjà souffert par le passé.
43. Parce qu’on est mal à l’aise quand on partage l’addition.
44. Parce qu’on vit encore chez nos parents.
45. Parce que faire connaissance avec quelqu’un signifie qu’il faut poser des questions et répondre à des questions— et personne n’a de temps à perdre avec ce genre de conneries.
46. Parce que c’est plus dur d’entrer en boîte quand on est un couple.
47. Parce qu’on sait que ça ne va peut-être pas durer.
48. Parce que quand on nous parle de mariage, on a envie de vomir.
49. Parce qu’on n’a plus peur d’être seul.
50. Parce qu’il y a toujours quelque chose chez l’autre que l’on n’aime pas.
51. Parce qu’il ou elle ne vaut pas la peine d’être présenté à maman.
52. Parce que ça arrivera bien « un jour ».
53. Parce qu’on a pas envie de faire subir à quelqu’un d’autre un noël dans sa famille.
54. Parce que le porno nous suffit.
55. Parce que personne ne sait vraiment ce qu’il veut.
56. Parce que c’est jamais vraiment le bon timing.
57. Parce que c’est plus facile de simplement arrêter de répondre aux messages.
58. Parce qu’il nous reste la vie entière pour s’engager.
Le café, bon pour la santé ? Il faut avouer que d’ordinaire, cette boisson a plutôt la réputation inverse…
C’est vrai qu’il s’agit d’une drogue, douce et légale certes, mais une drogue quand même : il suffit de demander à tout accro au café qui se respecte — et je sais de quoi je parle, étant moi-même sérieusement addict à la caféine— une journée qui commence sans café est une journée pourrie. Moi par exemple, si je n’ai pas mon kawa matinal, j’ai l’impression d’avoir la gueule de bois toute la journée, même si je n’ai pas bu une goutte d’alcool la veille…
Oui mais voilà, chers amis caféinomanes, sachez que notre boisson préférée est excellente pour plein de choses, notamment pour le cerveau, la peau et le corps. Mais trêve de bavardages inutiles : voici les 11 raisons pour lesquelles boire du café nous fait du bien !
1. Le café est la meilleure source d’antioxydants.
Selon une étude de l’ Université de Scranton, en matière d’antioxydants « aucun aliment n’arrive à la cheville [du café] ». Si les fruits et légumes (en particulier les fruits rouges et les noix) sont également très riches en antioxydants, il semblerait que le corps humain absorbe beaucoup mieux (et de façon plus efficace) les antioxydants présents dans le café. Bref, après vos 5 fruits et légumes quotidiens, n’oubliez pas de boire une petite tasse de café pour digérer tout ça !
2. Le café peut avoir un effet déstressant
Oui, je sais, c’est difficile à croire car cela va à l’encontre de toutes nos intuitions : après tout, le café, c’est plutôt censé nous réveiller et nous stimuler, pas vrai ? Oui, c’est vrai, mais on parle bien ici de l’odeur du café ! Ce sont des chercheurs de l’Université de Séoul qui ont découvert cela en exposant des rats à des arômes de café. Apparemment, les rats étaient super détendus après. La bonne nouvelle, c’est que même si vous ne buvez pas de café, vous pouvez quand même en profiter : il suffit de se réveiller le matin avec la douce odeur du café préparé par votre conjoint / votre maman / votre coloc’ / votre chien. Vous leur direz merci, la prochaine fois !
3. Le café réduirait les symptômes de la maladie de Parkinson.
Selon un article paru dans la revue ScienceDaily, « Des études ont déjà démontré que les consommateurs de caféine sont moins enclins à développer la maladie de Parkinson, mais il s’agit là d’une des premières études concluant que la caféine peut être un remède pour les personnes déjà atteintes de la maladie. »
4. Le café est excellent pour le foie (surtout si on consomme de l’alcool, clind’œil clind’œil)
Une étude publiée en 2006 et portant sur 125 000 sur une durée de 22 ans a démontré que les personnes buvant au moins une tasse de café par jour réduisent de 20% leurs risques de développer une cirrhose du foie, et cela réduit également les risques de cancer de façon significative.« La consommation de café semble avoir des effets protecteurs contre la cirrhose alcoolique, et plus une personne boit de café, moins elle semble avoir de risques d’être hospitalisée ou de mourir d’une cirrhose alcoolique » explique Arthur L Klatsky, qui a dirigé l’étude.
5. Le café rend heureux
En tout cas, il rend moins malheureux ! Selon une étude de l’INS américain, les personnes buvant au moins 4 tasses de café par jour ont environ 10% de chances en moins d’être déprimées. Et apparemment, la caféine n’y serait pour rien (le Coca-Cola, pourtant chargé en caféine, n’a pas le même effet sur la dépression). L’étude suggère plutôt que l’effet positif du café sur le moral serait plutôt dû aux fameux antioxydants. Bonne nouvelle pour les amateurs de déca !
6. Le café empêche le suicide
Boire entre 2 et 4 tasses de café par jour peut réduire le taux de suicide d’environ 50%, pour les hommes comme pour les femmes. Et c’est une étude effectuée par l’école de médecine d’Harvard qui dit ça, autant vous dire que ça ne rigole pas. Comme vu précédemment, le café agirait comme un léger antidépresseur en favorisant la production de neurotransmetteurs comme la sérotonine ou encore la dopamine. Donc si jamais il vous vient des idées noires, faites-vous couler un petit expresso, ça vous remontera !
7. Si vous êtes une femme, le café réduit vos chances de développer un cancer de la peau.
L’étude a été réalisée conjointement par l’hôpital Brigham and Women de Boston et l’école de médecine d’Harvard. Ils ont suivi près de 113 000 hommes et femmes pendant plus de 20 ans, et ils sont arrivés à cette conclusion étonnante : les femmes buveuses de café sont beaucoup moins enclines à développer un cancer de la peau, même si pour les hommes la différence n’est pas significative. Des travaux doivent encore être menés pour déterminer le pourquoi du comment, mais les faits sont là.
8. Le café peut faire de vous un athlète.
Les scientifiques et les sportifs professionnels savent cela depuis longtemps : une tasse de café avant une séance d’entraînement décuple les performances, surtout dans des sports d’endurance comme la course à pied ou encore le cyclisme. En fait, la caféine augmente le nombre d’acide gras dans le sang, ce qui permet aux muscles d’absorber et de brûler les graisses de manière efficace et donc d’alimenter la machinerie sans trop pomper sur la réserve. Et en plus, ce n’est pas considéré comme du dopage ! Pensez-y si vous voulez vous inscrire au Tour de France…
9. Le café réduit les risques de diabète.
Apparemment, les personnes buvant au moins 4 tasses par jour de café ou de thé réduisent de moitié leurs chances de développer un diabète de type 2. Ensuite, avec chaque tasse supplémentaire, les risques est encore réduit de 7%. Attention à vous quand même, si vous souhaitez cumuler les effets pour être prémuni à 100% contre le diabète : À partir de 16 litres, on commence à approcher de la dose létale de café pour l’homme !
10. Boire du café permet de préserver votre cerveau.
Des chercheurs de l’université de Floride et de l’université de Miami ont découvert que le fait de boire du café permet de préserver la santé du cerveau pendant plus longtemps. Ainsi, les personnes âgée de 65 ans et plus auraient tendance à contracter la maladie d’Alzheimer 2 à 4 ans plus tard en moyenne que les autres, si ils ont un taux de caféine élevé dans le sang. Si les chercheurs précisent bien que le seul fait de boire du café ne prémunit pas en soi de la maladie d’Alzheimer, sa consommation régulière a par contre tendance à retarder son approche et à réduire les risques.
11. Le café vous rend plus intelligent.
Oui, oui, oui ! Quand vous buvez du café, vous pensez que le principal effet c’est d’abord de vous réveiller et de vous éviter de piquer du nez au travail ? Eh bien non seulement le café vous donne le fameux coup de fouet salvateur, mais il stimule également le cerveau et le rend plus productif : en bref, il vous rend « plus intelligent ». Enfin, disons plutôt que ce sont les performances de votre cerveau qui sont boostées de manière significative. Temps de réaction, vigilance, attention, raisonnement logique… Toutes ces fonctions complexes que l’on associe normalement à l’intelligence sont stimulées par la caféine.
Voila, vous êtes désormais convaincus de vous mettre au café, si ce n’est pas encore le cas ? Je précise que je n’essaie pas de monter une secte de buveurs de café, et que cet article n’est PAS sponsorisé par Nespresso. D’ailleurs, si le goût du café vous déplaît, vous pouvez tout à fait boire du thé à la place : la fameuse substance que l’on appelle vulgairement la « théine » est en fait… de la caféine !
